Ik heb ook altijd de neiging om goede voornemens te maken, ook al weet ik dat dit eigenlijk een hele onmogelijke tijd is om gedrag te veranderen. Volgens onderzoeken moet je nieuw gedrag aanleren in het voorjaar of zomer.
Read More
Tijd voor bezinning!
balans werk privé, bezinning, indeling agenda, me-time, tijd voor jezelf en verdeling werk privé.
Misschien heb je nog vakantie, of heb je het net gehad of heb je het nog tegoed. Hoe dan ook, de zomer en dan in het bijzonder de vakantie, is voor mij altijd een moment van bezinning.
Read More
Hoe voel jij eigenlijk dat je niet meer in balans bent?
balans vinden, balans werk en privé, bezinning, onbalans, overspannen, tijd voor jezelf en verdeling werk privé.
Mijn deadline zou op 11 juni jl. zijn. Dan zou alles mooi bij elkaar komen. Ik had het helemaal gepland. Mijn nieuwe site online, een advertentie in het tijdschrift “leven ”en
Read More
Het is maar hoe je er tegen aan kijkt!
ademhaling, balans houden, balans vinden, balans werk en privé, balans werk privé, bezinning, coach den haag, druk, me-time, mindset, moe, ratrace, rust in je hoofd en tijd voor jezelf.
Ik heb de afgelopen week weer eens gemerkt, hoe bijzonder het toch is als je je weer eens bewust wordt, van hoe het nou werkt in je hoofd…….. Ik ben freelance docente aan de Haagse Hogeschool en..
Read More