goede voornemens

goede voornemens

Ik heb ook altijd de neiging om goede voornemens te maken, ook al weet ik dat dit eigenlijk een hele onmogelijke tijd is om gedrag te veranderen. Volgens onderzoeken moet je nieuw gedrag aanleren in het voorjaar of zomer. Dat zou namelijk veel meer kloppen met “onze...
Tijd voor bezinning!

Tijd voor bezinning!

Hoe bezin jij je op jouw werk-privé balans? Misschien heb je nog vakantie, of heb je het net gehad of heb je het nog tegoed. Hoe dan ook, de zomer en dan in het bijzonder de vakantie, is voor mij altijd een moment van bezinning. Dat gaat ook altijd zo veel makkelijker...